精神健康與社區動物

不少國際和本地研究都證實，與動物相處有助我們放鬆、減輕焦慮和抑鬱症狀。簡單如與寵物共處同一空間，那一份陪伴已組可以帶到力量俾我哋。進一步睇，照顧寵物更能對都市人（特別青少年）的自信心、社交焦慮和責任感均有正面影響。

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根據經濟合作暨發展組織（OECD）的數據顯示，香港學生的生活滿意度和自我效能較其他已發展經濟體系遜色，本港青年的生活滿意度只有 52％，較 OECD 地區的平均水平 69％為低。

 

經歷了連串社會事件和疫情所帶來的衝擊， 經濟環境以至日常生活、社交及身心健康均深受影響。丹麥一項研究指出，在疫情下，青年普遍感到不安和孤單，當中更顯示每三名年輕人就有一位因疫情而感到孤獨。香港大學於 2020 年進行的一項調查亦發現，經歷社會事件及疫情後，分別有 74％及 41％受訪者出現中至高度抑鬱或創傷壓力症狀，當中 24 歲或以下群組的兩項指數均較其他年齡層高。

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所以 PETVOLUTION 希望聯繫大家和社區動物。由社區動物擔任導師角色，在動物輔助工作坊中，讓關注精神健康人士和青少年在社區動物的陪伴和不批判的環境下，多角度觀察，覺察自己的感受和身體訊息，有助達到改善和維持精神健康。